コロナ渦で急増する休職者
未曾有のコロナ渦で、私達の働き方が大きく変化しました。
テレワークが当たり前となり、対面で誰かと会う機会が減ってしまい、孤独感・孤立感からメンタル不調となり、休職する人が増えています。
この様な「テレワークうつ」の症状は決して他人事ではありません。
経営損失につながる休職者を生み出さないように、企業にとって従業員のメンタルヘルス対策は重要なリスク管理になります。
こころコンサルは、メンタルヘルスを健全に保ち「テレワークうつ」を予防するサービスを提供します。
健康経営をサポート
「心の健康づくり計画」をご存知ですか？
厚生労働省では「労働者の心の健康の保持増進のための指針」を定めて、職場におけるメンタルヘルスケアを推進しており、労働安全衛生法では、企業に「心の健康づくり計画」の策定を義務付けています。
心と体を健全に保ち、元気で働くために、従業員の健康管理は重要な課題になっています。
「心の健康づくり計画」に取り組むことで、従業員にとって働きやすい環境が生まれ、業務効率も改善され、企業の生産性も高まり、健康経営につながります。
こころコンサルは、この「心の健康づくり計画」の策定をお手伝いすることで、企業の健康経営をサポートします。
サービスの特徴
Webサービス
導入が簡単
パソコン・スマホだけで利用できるので導入が簡単です。
心理セラピストと連携
メンタルケアの専門家である心理セラピストと連携してサービスを提供します。
こころの仕組みとセルフケア
ご自身で適切にメンタル不調に対処するために必要な学びを提供します。
秘匿性
提供するサービスは秘匿性を高め、
Webセラピーでは「誰が」受けたかを知ることはできません。
こころセラピー
システムと対話することで気軽にセルフケアが行えます。
期待できる効果
本来の能力を発揮できる
こころの土台つくり
個人のパフォーマンス力のアップ
自分も相手も尊重する
心地よい人間関係の形成
前向きで明るい職場環境つくり
うつ・バーンアウトなどの
心身の不調の予防や改善
休職・退職の予防、職場復帰の支援
従業員の満足度向上
企業のパフォーマンスアップ
サービスの内容
こころの健康診断
経営者・従業員を対象に、こころの健康診断を提供します。
企業全体の結果やご自身のこころの健康度を見える化することで、メンタルヘルスへの意識を高めることができます。
プライバシーの観点から、企業全体とご自身の診断結果のみ閲覧が可能になります。
こころの講座
心理セラピストがオンラインまたは企業に訪問し、「こころの仕組みとセルフケアの方法」に様々な講座を開催します。
こころの講座を理解することで、自分をどのように振り返ればよいのかを知ることができ、自分のこころと向き合い癒す方法を理解し、スムーズな人間関係を築くヒントを得ることができます。
コミュニケーションツール
こころのケアについて、企業内で自主的に取り組むためのコミュニケーションツールを提供します。
「こころの講座」で学んだ内容は実践して初めて効果が現れます。
企業内の皆様に活用いただける掲示板形式のツールとなります。
Webセラピー
場所を選ばずに心理セラピストとオンラインでセラピーを受けることができます。
幅広い知識と経験を積んだ心理セラピストのガイドにより、安心と安全を感じながら悩みの根本にアプローチすることができます。
このWebセラピーはZoomなどの専用アプリを使わず、本サービス独自の機能として提供し、「だれが受けたかがわからない」秘匿された機能となります。
こころセラピー
日々の気になる出来事に対し、システムと対話することで気軽にセルフケアを行うことができます。
こころセラピーを利用した内容はシステムで管理され、ご自身のこころの状態をモニタリングできるので、心身の不調になる前の予防につながります。
心理セラピストの
ご紹介
澤田 准
（さわだ じゅん）
心理カウンセラー、心理セラピスト、心のセルフケア協会代表理事
英国国立エセックス大学卒業
幼少期のトラウマ体験があることから心のことに関心を持ち、自身を変えるきっかけにと様々な学びと経験を経て心理セラピストに。
神経生理学的、心理的、身体的なホーリスティックアプローチで、心身のバランスを取り戻していくプロセスを大切に、生命が回復するセッションを行っている。
徳山 なおこ
（とくやま なおこ）
心理カウンセラー、心理セラピスト、JMET認定EFTトレーナー、心のセルフケア協会理事
法政大学法学部卒業後、外資系生命保険会社に勤務。
様々なストレスから欝状態に陥り、会社を休職。
回復への道を模索する中で様々な学びと経験を深め、心理セラピストとなる。
心理セラピーやエネルギー療法など様々な手法を用いて、自然に、自分への深い理解や優しさが育まれる。こころが楽になって行くセッションを行っている。
松川 千恵
（まつかわ ちえ）
心理カウンセラー、心理セラピスト、JMET認定EFTトレーナー、心のセルフケア協会理事、産業カウンセラー
東洋大学生命科学部卒業後、国内大手製薬会社を経て外資系製薬会社へ。営業職として約10年間勤務。2011年に原因不明の腰痛で動けなくなり休職を余儀なくされる。
その回復過程で、心と身体の繋がり、内面のケアに惹かれて、身体や心の仕組みへの学びを深め、心理セラピストへ。
高橋 まこ
（たかはし まこ）
心理カウンセラー、心理セラピスト、エネルギーワーカー、
心のセルフケア協会所属
小、中学校情報教育講師、パソコンインストラクターとして数千人の人々と触れ合う中で、深く心と向き合う道へと導かれ、心理セラピストとなる。
潜在意識を読み解くエネルギーワークを得意とし、深い気づきの中で自分の本質と繋がるセッションを行っている。
企業が健全に活動するために
従業員に対するストレスチェックの実施が広く浸透し、働く皆さんのメンタルヘルスケアの重要性が認知されてきました。
一方で、ストレスチェックに不満を感じている企業も多く存在します。
何故なら、ストレスチェックでメンタル不調を把握しても、どう対処すればよいのか、改善するためにはどうすればよいのか、未然に防ぐにはどうすればよいのか、その方法がわからないままなので、メンタルヘルスの改善につなげる事ができないからです。
企業が健全に活動するためには、経営者・従業員が心身ともに健全でなければなりません。
こころコンサルは、メンタルヘルスを「こころの健康度」と定義し、「こころの仕組みとセルフケア」を理解する講座や、個別の問題に対応するための「Webセラピー」など、こころの健康度を向上させる為の多様なサービスを提供して、企業が健全なパフォーマンスを発揮できる職場環境作りをお手伝い致します。
お客様の声
Very best opinions
